Hola, mi nombre es María, tengo 40 años y he decidido escribir un diario de mi vida, de situaciones que pasamos los exfumadores, intentando ayudar a todo aquel que necesite apoyo para esta lucha dificil pero no imposible. Día a dia iré escribiendo, no sé si alguien me seguirá, y se unirá a ser un exfumador, pero de todas formas aquí estaré siempre al cañon, luchando por ser libre de este maldito vicio, que poco a poco nos está mantando.
20/09/2011
Este es día que dejé de fumar. No es la primera vez que lo intento, pero como todos sabemos no es fácil. He probado de todo, Hipnosis, acupuntura, y está vez estoy con el tratamiento Champix (recomendado por mi médico de cabecera). He de deciros que me va muy bien, llevo un més con el y apenas estoy pasando ansiedad, y no tengo efectos secundarios.
Dentro de tres día cumplo un més, ha sido un més tranquilo dentro de lo que cabe, por las mañanas es cuando más he sentido el mono, el cigarrito de empezar el dia ese que me ha dado guerra pero que poco a poco lo estoy combatiendo.
He de decir que práctico mucho deporte e intento llevar una vida sana, me he vuelto no sé si por la edad he decidido llevar así mi vida. lo que si sé que cada día que me levanto me voy sintiendo libre de un mal habito y orgullosa de haber tomado esta decisión.
Pues nada, Segurié contando......
